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神越渓谷マス釣り場で働いてます。
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妻が以前こんな本を買ってきました。
その名も『体脂肪計タニタの社員食堂』。
▼タニタのホームページ
http://www.tanita.co.jp/
▼体脂肪計タニタの社員食堂（大和書房）
http://www.daiwashobo.co.jp/products/2009/12/book4484.php
料理本で最近話題になっているそうです。
以前私もテレビで見たことがあります。
（社員が全員万歩計を持っていて競い合っていました。）
この本に掲載されている料理はタニタの社員食堂で実際に出ているそうですよ。
しっかりと食べてカロリーは控えめ。
理想の食事ができるというわけです。
カロリー控えめでもどれも美味しそうなんです。
そして作り方が簡単なんです。
これなら自分も作れます。
いい本に巡り会えました。
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